まずは六時間
寝坊した。
睡眠時間短縮計画がぁ(T_T)
私ってだめ子だぁ。。
最長6時間にしとかないとー。
人間の睡眠は1時間半周期だから、少ししか寝ないときは3時間。普段は4時間半。最長6時間。7時間半は寝すぎ。
まずは6時間睡眠にします。（決意メモ）
日本人サラリーマンの平均睡眠時間って、何時間なんだろう？
家に帰ったらぐぐってみようっと。
睡眠時間短縮計画がぁ(T_T)
私ってだめ子だぁ。。
最長6時間にしとかないとー。
人間の睡眠は1時間半周期だから、少ししか寝ないときは3時間。普段は4時間半。最長6時間。7時間半は寝すぎ。
まずは6時間睡眠にします。（決意メモ）
日本人サラリーマンの平均睡眠時間って、何時間なんだろう？
家に帰ったらぐぐってみようっと。
また深夜になりました・・・・
私はブログにはまりすぎなんでしょうか？
ブログを始めてから異様に夜更かしになりましたよ。
だって自分のかきたい記事もたくさんあるし、
人のだっていっぱい読みたいし、
時間が足りないよー！
というわけで、
他の人のブログをいろいろ散策してみたら、
他の人のブログを一生懸命見ることで
ランキングを上げてるお方がいたので
なんとなくそれに協力しようかと、
トラックバックしてみます・・・。
確かに、
他の人のブログを見ないで、
自分のばかり書いているのでは
私が最初ブログを始める目的とした
「ブログの面白さを体感してみる」という
目的を果たせないと思ったのでした。。。
ブログを始めてから異様に夜更かしになりましたよ。
だって自分のかきたい記事もたくさんあるし、
人のだっていっぱい読みたいし、
時間が足りないよー！
というわけで、
他の人のブログをいろいろ散策してみたら、
他の人のブログを一生懸命見ることで
ランキングを上げてるお方がいたので
なんとなくそれに協力しようかと、
トラックバックしてみます・・・。
確かに、
他の人のブログを見ないで、
自分のばかり書いているのでは
私が最初ブログを始める目的とした
「ブログの面白さを体感してみる」という
目的を果たせないと思ったのでした。。。
すごく納得したのでこの記事、メモ。
この記事
http://raizo.ameblo.jp/entry-db5ec0a77e0e6ed00e880b5249cd1341.html
を見て、子供の頃、ドラえもんをみていたときのことを思い出した。
ドラえもんが
（ちゃらららっちゃら～♪）
「○○○○（道具名）～」
のび太「ドラえもん、これはなあに？」
ドラ「これはね・・・・」
と説明するときに
私はたびたび
（なんで今この道具なんだろう？）
と意外に思うことがたびたびあった。
で、
ドラ「これを使ってこうすればいいんだよ」
という説明まできて初めて
（ああそうか・・・）
とわかる、
といった具合。
確かに、ちゃんと的を得た道具を出せるかどうかって大事！
でもそれを人が気づく前に自分が気づくことって難しい。
聞き上手になれるようにがんばろうっと。
（メモ）
http://raizo.ameblo.jp/entry-db5ec0a77e0e6ed00e880b5249cd1341.html
を見て、子供の頃、ドラえもんをみていたときのことを思い出した。
ドラえもんが
（ちゃらららっちゃら～♪）
「○○○○（道具名）～」
のび太「ドラえもん、これはなあに？」
ドラ「これはね・・・・」
と説明するときに
私はたびたび
（なんで今この道具なんだろう？）
と意外に思うことがたびたびあった。
で、
ドラ「これを使ってこうすればいいんだよ」
という説明まできて初めて
（ああそうか・・・）
とわかる、
といった具合。
確かに、ちゃんと的を得た道具を出せるかどうかって大事！
でもそれを人が気づく前に自分が気づくことって難しい。
聞き上手になれるようにがんばろうっと。
（メモ）
夫を褒めます
うちのベランダには野菜が栽培されている。プランター
土
肥料
種
すべて旦那が買ってきて
空いた時間に手入れをしている。
ほんとにマメですねぇ。
尊敬します。
私にはとてもじゃないが真似できません。
私なんて一度も水あげたことないもんね。
昨日はものすごく泣いた（久々）
昨日、金スマを見ていて、というか、偶然チャンネルまわしてたら見かけてつい見入ってしまった。
久々に号泣したので
この感想を忘れないうちにメモしようと思う。
涙そうそうの歌をテーマに、
大事な人を亡くしてしまった人たちの話の特集だった。
私は途中から見たのだけど、
３歳の子が小児がんで亡くなる話は
まじ号泣。
その子の生前の姿のビデオが織り交ぜられつつ放送されていた。
すっごく笑顔のかわいい愛らしい子。
２才で発病して、入院して、抗がん剤の副作用で髪の毛がすべて抜け落ちても
明るく前向き。
ビデオに向かって「はげでちゅよー」とか言っちゃうの。（きゅん）
すごく泣けた①は、
つらい治療でも一度もいやだとは言わなかったという話。
幼くて、がんという病気の大変さもわからないなりに、
死ということがわからないなりにも
「彼女は生きようとがんばっていたんだと思います」（泣）
というお母さんの談。
すごく泣けた②は
奇跡的に退院できて、
家に帰ってきたその子は
あるとき母親に笑顔で言ったらしい。
「○○（その子の名前。忘れた・・）ね、
今、すごく幸せだよ」
これが３歳の子が言う言葉？
日々の他愛のない生活を
幸せ、と思えるって・・・・
この子は３歳にして大人でも
経験できないかもしれない辛い思いをしてしまったのか。。（泣）
と思って悲しくなって、
同時に自分は今恵まれてるのだ、
ありがたいことなのだと思った。
すごく泣いた③は
夜寝るときにはその子はよく泣いたらしい。
「まだ寝たくない」って。
彼女は寝ることがもったいないって感じていたんだろう。
そして寝た後にちゃんと自分は目が覚めるのかどうかが
不安だったんだろうね。（泣）
私も小さいときには
自分が目を閉じて眠りに入るときに
「死ぬってこんな感じかな」とか想像して
怖くなることがよくあった。
（今は何も物思いにふけることもなく即熟睡なのですが・・。
寝ることがもったいないと思う気持ちは見習わなくては。）
すごく泣いた④は
彼女の幸せな日々は１ヶ月しかもたなくて、
再入院。再入院の次の日には亡くなってしまった。。。
その夜お母さんは彼女に添い寝をした。（泣）
さらにその子が生きていれば６歳になる年には
お母さんはランドセルなどを買い揃えたらしい。（泣）
やっぱり大事な人を亡くした人の思いを思うと
悲しい。
すごく泣いた⑤は
お母さんのその子への思いを語った。
「私のところに生まれてきてくれて
ありがとう」（泣）
めぐりあいを感謝していた。
人って、やっぱり何か意味があって生まれてくるものなのだ。
必要とされて生まれてくる。
意味なく生まれてくる人なんていないんだ、
と思ったらなんか泣けた。
自分の親の愛のことを思ったり、
もし自分の子供が早くに亡くなってしまったら・・・
とか、旦那が亡くなったら・・・
ということまで想像してしまってなんか悲しくなった。
と、いうわけで、
自分がこの世に生をうけることができたことに感謝しつつ、
より市場価値の高い人間になれるよう努力し、
人生をまっとうできるように睡眠時間は短くしよう、
と決意するのでした。。。。。。。。
はぁぁ。。。
久々に号泣したので
この感想を忘れないうちにメモしようと思う。
涙そうそうの歌をテーマに、
大事な人を亡くしてしまった人たちの話の特集だった。
私は途中から見たのだけど、
３歳の子が小児がんで亡くなる話は
まじ号泣。
その子の生前の姿のビデオが織り交ぜられつつ放送されていた。
すっごく笑顔のかわいい愛らしい子。
２才で発病して、入院して、抗がん剤の副作用で髪の毛がすべて抜け落ちても
明るく前向き。
ビデオに向かって「はげでちゅよー」とか言っちゃうの。（きゅん）
すごく泣けた①は、
つらい治療でも一度もいやだとは言わなかったという話。
幼くて、がんという病気の大変さもわからないなりに、
死ということがわからないなりにも
「彼女は生きようとがんばっていたんだと思います」（泣）
というお母さんの談。
すごく泣けた②は
奇跡的に退院できて、
家に帰ってきたその子は
あるとき母親に笑顔で言ったらしい。
「○○（その子の名前。忘れた・・）ね、
今、すごく幸せだよ」
これが３歳の子が言う言葉？
日々の他愛のない生活を
幸せ、と思えるって・・・・
この子は３歳にして大人でも
経験できないかもしれない辛い思いをしてしまったのか。。（泣）
と思って悲しくなって、
同時に自分は今恵まれてるのだ、
ありがたいことなのだと思った。
すごく泣いた③は
夜寝るときにはその子はよく泣いたらしい。
「まだ寝たくない」って。
彼女は寝ることがもったいないって感じていたんだろう。
そして寝た後にちゃんと自分は目が覚めるのかどうかが
不安だったんだろうね。（泣）
私も小さいときには
自分が目を閉じて眠りに入るときに
「死ぬってこんな感じかな」とか想像して
怖くなることがよくあった。
（今は何も物思いにふけることもなく即熟睡なのですが・・。
寝ることがもったいないと思う気持ちは見習わなくては。）
すごく泣いた④は
彼女の幸せな日々は１ヶ月しかもたなくて、
再入院。再入院の次の日には亡くなってしまった。。。
その夜お母さんは彼女に添い寝をした。（泣）
さらにその子が生きていれば６歳になる年には
お母さんはランドセルなどを買い揃えたらしい。（泣）
やっぱり大事な人を亡くした人の思いを思うと
悲しい。
すごく泣いた⑤は
お母さんのその子への思いを語った。
「私のところに生まれてきてくれて
ありがとう」（泣）
めぐりあいを感謝していた。
人って、やっぱり何か意味があって生まれてくるものなのだ。
必要とされて生まれてくる。
意味なく生まれてくる人なんていないんだ、
と思ったらなんか泣けた。
自分の親の愛のことを思ったり、
もし自分の子供が早くに亡くなってしまったら・・・
とか、旦那が亡くなったら・・・
ということまで想像してしまってなんか悲しくなった。
と、いうわけで、
自分がこの世に生をうけることができたことに感謝しつつ、
より市場価値の高い人間になれるよう努力し、
人生をまっとうできるように睡眠時間は短くしよう、
と決意するのでした。。。。。。。。
はぁぁ。。。